４つの条件が整ったとき、肌は健やかで美しい状態です

4つの条件、それは、(１)角層の状態が良いこと(２)表皮の状態が良いこと(３)真皮の状態が良いこと(４)血液循環が良いこと。では4つの条件を詳しく見ていきましょう。

(1) 角層の状態が良いこと

• 角層は肌のいちばん外側を覆う、わずか０．０２mmの薄い層。乾燥や紫外線などの外的ダメージから肌を守り、うるおいを保つという重要な役割を果たしています。
• 角層は表皮のいちばん上にある角層細胞の集まり。２週間ほど肌の表面にとどまった後、垢となってはがれ落ちていきます。
• 角層の中では、NMF（天然の保湿成分）が水分を抱えた状態で存在し、そのまわりを丈夫なタンパク質の膜＝CE(角化外膜)が覆っています。このCEが、角層の健やかさを保つために重要な働きをしています。
• このCEを土台として細胞間脂質が整列し、角層同士がしっかりつながることで外部ダメージから肌を守り、水分蒸発を防いでうるおいをしっかり保っています。

(2) 表皮の状態が良いこと

• 表皮のいちばん下にある基底細胞が常に新しい細胞を生み出します。生まれた細胞は肌の表面へ押し上げられて角層になり、やがて剥がれ落ちます。この肌の生まれ変わりをターンオーバーといいます。
• 表皮の状態が良いとターンオーバーがスムーズに行われ、シミやソバカスのもとになるメラニン色素もスムーズに排出します。

(3) 真皮の状態が良いこと

• 真皮は肌のはりと弾力を保つクッションのような部分。コラーゲン、エラスチンという線維が網目状に張り巡らされ、その間を基質というゼリー状の物質が満たしています。
• 真皮の状態が良いと、コラーゲンなどが十分につくられるため、肌にはしわやたるみが現れにくく、弾むようなはりのある肌になります。

(4) 血液循環が良いこと

• 肌は血管を通して栄養と酸素を受け取り、老廃物を排出しています。
• 血液循環が悪くなると、肌のすみずみにまで十分な栄養が行き渡らなくなり、ターンオーバーも不調になります。
• 血液循環が良いと肌全体の働きが良くなり、生きいきとした明るい肌になります。

4つの条件を満たすためのお手入れが、毎日のスキンケア。日々あたらしくなる肌を育てていくような気持ちで、丁寧にケアしましょう。

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