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2014/07/18

傷んだ髪を放っておかない!多い髪・少ない髪別お風呂で差がつくヘアケア術

傷んだ髪を放っておかない!多い髪・少ない髪別お風呂で差がつくヘアケア術

強い紫外線と、海やプールでの刺激、エアコンによる乾燥などで大ダメージを受けた夏の髪の毛。今のうちにしっかりとお手入れして、秋に備えたいところですよね。今回は、自宅でできるお風呂&お風呂上がりのヘアケア術を紹介します。

シャンプー前の予洗い&ダメージに合わせたケアを

髪は水分を多く含むと傷みやすい状態になるので、乱暴にこすり合わせてシャンプーすると、さらなるダメージの要因に。髪をいたわるバスタイムのケアで、目指すは、健やかでコシのあるツヤ髪をめざしましょう!

【STEP1】シャンプー前は予洗い&よく泡立てて、髪に優しく

まず、ブラッシングで髪の絡まりをとりながら、頭皮の血行を促進!
その後、ぬるま湯で髪全体を十分に流し、頭皮の皮脂や髪の汚れを落とし、よく泡立てたシャンプーで揉み洗い。キューティクルを傷めないように、上向きで洗うのもポイント。

【STEP2】コンディショナーで傷んだ毛先を集中ケア

コンディショナーを、毛先を中心に傷みの気になる部分に揉み込み、粗めのくしや手でとかしながら全体になじませて。
その後、トリートメントやヘアマスクをする場合は、蒸しタオルで髪を包み、5分ほど放置するとさらに◎。しっかりとなじみ、なめらかな手触りに。

お風呂あがりは、髪が乾くまでのケアがツヤ髪を叶える鍵!

シャンプー後の髪はデリケート。特にドライヤーで髪が乾ききると、急に髪の温度が上がり傷みやすくなります。熱風から髪を守るためにも、洗い流さないトリートメントでしっかりケアしてから乾かして! さらに、髪の量に合わせたケアで効果アップをねらっちゃいましょう♪

【髪の多い人は...】

濡れた髪にアウトバストリートメントをなじませてから、ドライヤーで乾かします。さらに、アウトバストリートメントを少量を重ねづけ(特に髪が広がりやすい中間から毛先部分に。ボリュームやパサつきを抑えてくれます)

【髪の少ない人は...】

半乾きor乾いた髪に洗い流さないトリートメントをなじませます。洗い流さないトリートメントを少量を重ねづけ(痛んだ毛先部分を中心につけ始め、徐々に手のひらの残量が少なくなっていくのを感じたら、根元部分になじませます)

半乾きの髪はドライヤーで乾かす

ドライヤーは上から毛流れにそってあてると、キューティクルが整い、ツヤっとさがアップします。

普段のシャンプーの仕方や、トリートメントのつけ方など、ちょっと気をつければできることばかり。夏のダメージヘアを秋に持ち込まないよう、しっかりケアしたいものですね。

photo:shutterstock
●当記事の情報は、プレゼンターの見解です。また、個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用ください。

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watashi+ 美容の情報編集部

watashi+ 美容の情報編集部

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