見逃しがちな夏の乾燥に要注意
敏感肌は要注意！実は、夏の肌は乾燥しやすい！
気温や紫外線量の高まりとともに、夏の敏感肌には、こんなお悩みが現れがち。
汗や皮脂で表面はうるおっていても、肌のバリア機能が低下しやすい原因があちこちに。
あなたにも当てはまりませんか？
- エアコンの乾燥
- 紫外線によるカサカサ
- 汗の放置による肌荒れ
資生堂の敏感肌研究の知見を
やさしく解説します
監修川口達也研究員
資生堂 みらい開発研究所
実は、夏でも肌は乾燥する
夏は、気温・湿度の上昇により、汗・皮脂量が増え肌表面は潤っているように感じる方も多いかもしれませんが、実は肌内部は乾燥しているのです。
夏に起きがちな「インナードライ」とその原因とは？
肌表面はベタついているのに、内側は乾燥してしまう状態に陥っているのがインナードライ肌。
皮脂や汗で表面はうるおっているように感じるため、乾燥に気づきにくいかもしれません。夏は、さまざまな原因により、敏感肌がより乾燥を感じやすい状態に陥ります。
- 冷房による肌の乾燥
- 紫外線による肌の乾燥
- 汗の放置による肌の乾燥
夏の冷房による肌の乾燥
夏の乾燥の原因の中でも、「冷房による肌の乾燥」は心当たりがある方も多いのではないでしょうか？
夏期は気温・湿度の上昇で肌は一見うるおっているように見えますが、 冷房のきいた室内はかなり低湿度。
1時間で真冬なみの約40％にまで下がると言われています。その結果、肌が乾燥してしまうのです。
夏の紫外線による肌の乾燥
また、「紫外線による乾燥」も見逃せません。6月～8月には、紫外線の量は一段と高まり、 ピークを迎えます。
そんな夏の環境で、肌が紫外線を浴びて細胞がダメージを受けると、早く修復しようとターンオーバーのスピードを速め、多くの未熟で不完全な細胞を生み出してしまい、バリア機能・保湿機能が低下します。
出典：資生堂
※顔レプリカ画像
夏の汗による肌乾燥
さらに意識しておきたい「夏の汗の放置による肌の乾燥」。6月～9月の夏季は、気温・湿度が一段と高まり、ピークを迎えます。かいた汗をそのままにすることで肌荒れをしやすくなったり、肌のべたつきを感じやすくなるほか、乾燥に陥りやすい季節です。
夏の暑さによりかいた汗を放置したり、汗を強く拭きすぎると、バリア機能を低下させる原因となり、乾燥を引き起こす要因となります。
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すこやかな肌
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夏に陥りやすい肌状態
紫外線や汗の影響でバリア機能が低下すると、紫外線が侵入してしまい、肌のキメが乱れたり敏感症状を引き起こしたりします。
また、肌がうるおいを保ちにくい状態になり、冷房などにさらされると、さらに乾燥を感じてしまうのです。
夏のお手入れポイントは？
最後に、敏感肌が気を付けたい、見逃しがちな夏の乾燥対策におすすめのお手入れポイントをまとめてご紹介します。
これらを心がけることで、すこやかな肌をキープしやすくなるはずです。ぜひ試してみてくださいね。