Personal Beauty Challenge

素肌美チャレンジカード参加方法
あなたのチャレンジ記録を付けてゴールを目指していくと透き通る美肌に！？
カードにも仕掛けがでてくるので、お楽しみに♪

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Personal Beauty Challenge 対策しつつ思いっきり外で遊んでいるあなたへ #シミ予備軍肌に美肌チャレンジ
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ONE POINT ADVICE
  • 食後にグレープフルーツ
    グレープフルーツに豊富に含まれるビタミンCは、メラニンがつくられるのを抑え、濃くなったメラニンを薄くする働きがあります。
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  • スマホ断捨離で今日は熟睡
    一定時間の睡眠をとっていると、肌トラブルを起こしにくく、メラニンの排出もスムーズになります。スマホは脳を興奮させて睡眠を浅くするので、要注意！
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  • 朝ご飯に、トマトとりんごのスムージー
    シミ・そばかすが気になるあなたに。美肌ドリンクを！トマトのリコピンは、活性酸素の消去を、りんごのりんごポリフェノールは強力な抗酸化成分が含まれています。
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#シミ予備軍肌に
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