あなたの無意識が原因です!「初夏のうっかり焼け」を防ぐ方法教えます
2025.04.23
日焼け止めを塗ったのに焼けた、きちんと対策したはずなのに日焼けした!そんな「うっかり焼け」経験をおもちの方もいるのでは?「うっかり焼け」を防ぐには、UVケアアイテムの塗り方を見直す必要が。本格的な夏が訪れる前に、ぜひマスターしましょう!
【顔】は「5点置き」で塗りモレを阻止
「適正量を顔全体に塗る」が大切です
日焼け止めを塗ったのに肌が焼けてしまう原因の多くは塗り方にあります。
うっかり焼けを防ぐには、適正な量の日焼け止めを顔全体にきちんと塗ることが重要。
具体的には、適正量を手に出す→顔に5点置きしてから伸ばす、という塗り方がおすすめです。
せっかく高機能な日焼け止めを使っても、少量ずつ指に取ってちょこちょこ伸ばす、という塗り方だと塗りモレてしまう可能性があります。
ムラ焼けの原因になるので、ちょこちょこ塗りはやめましょう。
正しい塗り方をマスターすることが初夏のうっかり焼け防止の第一歩です。
下の解説を参考に、しっかり対策をしてくださいね。
HOW TO
- 顔に使用する適正量の日焼け止めを手に取る。
- 額・両ほお・鼻・あごの5カ所に置く。
- 指の腹を使い、顔全体に日焼け止めを伸ばす。
- 塗り忘れがちな小鼻の脇・生え際にもしっかり塗り込む。
おうちで過ごす日は日中用アイテムでうっかり焼け防止
今日はずっと自宅で過ごす、トーンアップして見せたいなど、予定や目的によっては日中用アイテムを使うこともありますよね。
そんなときも大事なのは、やっぱり塗り方。
スキンケアの延長で使えるUV機能つきの日中用アイテムは、下地やファンデーションを使わずに自宅で過ごす日にぴったりですが、ぜひ、2度塗りを。
自宅でうっかり焼け!なんて事態を防止するために、顔・首どちらにも重ね塗りをしましょう。
【手・足】は「指までしっかり塗る」が鉄則
意外に盲点なのが、手や足の指。手や足の甲までは塗っていても、そこ止まりになってしまい、指先がうっかり焼けになっている人が実は多いんです。
せっかく日焼け止めを使っているのに、指先だけがくすんで見えるなんてもったいない!
そんなうっかり焼けを回避するためにも、手足の指・指の間まで、しっかりUVケアを行いましょう!
【日焼け止めの塗り直し】は「一方向に塗る」がポイント
汗やこすれに強い日焼け止めを使っていたとしても、日焼け止めの塗り直しはやっぱりマスト。
「メイクの上から塗り直しすると、ヨレてしまいそう」という心配も、塗る方向を意識すれば大丈夫です。
塗り直しで重要なのは、顔の中心から外に向かって、一方向に塗り広げること。
左右にジグザグ塗りする、外から内へと往復するなど、さまざまな方向から塗ってしまうとメイクが崩れる原因に。
力を入れすぎないよう、サッと塗るのもポイントです。
スティックタイプの日焼け止めなら、手を汚すことなく手軽にお直しができるのでおすすめです。
目的別にUVケアアイテムを選びたい方はこちら!
効果的なUVケアのカギは“マルチ使い”!【目的別UVカットコスメ徹底比較】|ビューティートピック|サービスガーデン|資生堂オンラインストア
まとめ|あなたの無意識が原因です!「夏のうっかり焼け」を防ぐ方法教えます
汗やこすれに強い日焼け止めを使っていたとしても、日焼け止めの塗り直しはやっぱりマスト。
「メイクの上から塗り直しすると、ヨレてしまいそう」という心配も、塗る方向を意識すれば大丈夫です。
うっかり焼けを防ぐ3つのポイント
- 顔は「5点置き」で塗りモレを防ぐ
→ 適正量を額・両ほお・鼻・あごの5カ所に置いてから伸ばす。 - 手/足は「指の間まで」しっかり塗る
→ 手足の甲だけでなく、指先・指の間まで丁寧にケアする。 - 塗り直しは「中心から外へ一方向」に塗る
→ ジグザグ・往復塗りはメイク崩れの原因、顔の中心から外に向かってサッと塗る。
FAQ
Q日焼け止めの塗り直しはどのくらいの頻度で行えばよいですか?
A汗をかいたり水に濡れたりした後は都度塗り直すことが基本です。
屋外での活動が多い日は2〜3時間を目安に塗り直すことをおすすめします。
Q自宅にいる日も日焼け止めは必要ですか?
A自宅で過ごす日も窓越しの紫外線による「うっかり焼け」が起こる可能性があります。
日中用アイテムを使う場合は顔・首どちらにも重ね塗りをすることで「うっかり焼け」を防ぐことができます。
Qおすすめの日焼け止めはありますか?
A以下の記事にて、ランキング形式にてご紹介しております。
【コスメ好きが投票!UVベスコス大発表】今夏相棒にすべきUVケアコスメはこれ!|ビューティートピック|サービスガーデン|資生堂オンラインストア








