2022/04/04

【4月の肌】油断大敵!!急上昇する紫外線シーズンの肌ケアとは？

さぁ、4月が始まりましたね♪　さまざまな生活のスタートが切られるこの季節。不安も入り混じりますが、新しい気持ちで前進できるといいですよね。

そんな4月は、新生活による環境の変化や肌を取り巻く環境の変化（湿度・温度・紫外線）によって肌トラブルが起こりやすいもの。さぁ、キレイのポイントをマスターして、美しく前向きにスタートを切りましょう♪

4月は紫外線量が急激にアップし、気温も上昇！

気持ちのいい春の日差しですが、油断は大敵！　4月は紫外線量が急激に多くなります。さらに、日差しが降りそそぐ時間も長くなりますので、しっかりと紫外線対策を行うとともに美白ケアも本格的にスタートさせましょう。

さらに、4月は気温も上昇！　肌の水分と油分のバランスが崩れやすいので、モイスチャーバランスをしっかり整えることもお忘れなく。

また、外出する際は「マスクをするから...」と油断していませんか？　マスクで覆われている部分とそうでない部分がムラになってしまう「マスク焼け」や、マスクをしている部分でも紫外線が透過し、日焼けをしてしまう「マスク越し焼け」などに悩まされないよう、マスク着用時でも日焼け止めを塗りましょう。

＞＞「マスク焼け」について、詳しくチェック！

4月の肌は不安定？　不調を感じる原因とは

春先は「三寒四温」で寒暖差が大きいため肌が不安定になったり、敏感になったりしやすい時期。また花粉・ちり・ほこり・大気汚染物質など外界の影響で肌に不調を感じることも...。春風により肌に汚れが付着しやすく、「ニキビ」が発生しやすくなるのもこの時期です。

さらに、紫外線が強くなり、メラニンが過剰に生成され、「日焼け、シミ・そばかす」が目立ち始める時期でもあります。また、シミは精神的ストレスで濃くなることも...。新しい生活をスタートする4月は、ストレスを感じやすい時でもあるので要注意です！

4月のスキンケア4つのポイント

不安定で不調を起こしやすい4月の肌は、下記の4つのポイントを押さえたスキンケアで肌をすこやかに保ちましょう。

【ポイント1】肌に付着する汚れを取り除いてうるおいを守る洗顔を

強い春風によって運ばれる花粉やほこりなどの汚れは、ていねいな洗顔でしっかり取り除きましょう。泡立ちがよく、汚れをオフしてリフレッシュしたまっさらな素肌に必要なうるおいをしっかり残してくれる、除去＆保湿効果が両立した洗顔料をセレクトするとよいでしょう。

【ポイント2】うるおいバリア機能を整えて肌荒れを防ぐ保湿ケアを

4月の肌は寒暖差や春風の影響で肌のターンオーバーが乱れ、肌表面のうるおいバリア機能が低下して肌荒れを起こしがち。化粧水や乳液による毎日のうるおいケアこそが大切です。水分、油分をバランスよく与えるのはもちろん、肌表面のうるおいバリア機能を整えることができるので、環境にゆらがない肌を生み出してくれます。
また、乾燥などが特に気になる時は、うるおい集中ケアとしてシート状マスクを取り入れるのもおすすめですよ！