2020/04/06

【4月の肌】キレイな人は知っている!? 油断大敵な季節の肌ケアとは

さぁ、4月が始まりましたね♪　さまざまな生活のスタートが切られるこの季節は、不安も入り混じってしまうかもしれませんが、新しい気持ちで前進していけたらいいですよね。

そんなリフレッシュしたくなるこの4月、生活にも環境の変化が訪れますが、肌を取り巻く環境の変化（湿度・温度・紫外線）にも目を向けてほしいもの。さぁ、キレイのポイントをマスターして美しく前向きにスタートを切りましょう♪

ピーク時に匹敵する紫外線量！

気温の上昇とともに紫外線量も多くなり、4月の紫外線は強くなってきます。気持ちのいい春の日差しですが、油断大敵です‼︎

またお出かけにはうれしいものの、全国的に気温が高くなり日差しが降りそそぐ時間も長くなります。

4月の肌は不安定？　不調を感じる原因とは

春先は寒暖差が大きいため肌が不安定になったり、敏感になったりしやすい時期。また花粉・ちり・ほこり・大気汚染物質など外界の影響で肌に不調を感じるなんてことも...。春風により肌に汚れが付着しやすく「ニキビ」が発生しやすくなるのもこの時期です。

さらに、紫外線が強くなり、メラニンが過剰に生成され、「日焼け、シミ・そばかす」が目立ち始める時期でもあります。また、シミは精神的ストレスで濃くなることも...。新しい生活をスタートする4月は、ストレスを感じやすい時でもあるので要注意です！

4月のスキンケア4つのポイント

花粉や紫外線などによって不調を起こしやすい4月の肌は、下記の4つのポイントを押さえたスキンケアで肌をすこやかに保ちましょう。

1．汚れを取り除いてうるおいを守る

肌不調やニキビの原因にもなる、花粉やほこりなどの汚れは、洗顔でしっかり取り除くことが大切。泡立ちがよく、汚れをオフして、リフレッシュしたまっさらな素肌に必要なうるおいをしっかり残してくれる洗顔料をセレクトしましょう。

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汚れをオフしてうるおいヴェールを残す洗顔フォーム

「ｄプログラム　エッセンスイン　クレンジングフォーム(医薬部外品)」120g　2,090円(税込)

まるでクッションのようなクリーミーな泡が肌をやさしく包み込み、うるおいを守りながら汚れだけを除去。洗いあがりはつっぱり知らず。低刺激処方なので、敏感に傾いた肌にもおすすめです。

2．うるおいバリア機能を整える

4月の肌は寒暖差や春風の影響で肌のターンオーバーが乱れ、肌表面のうるおいバリア機能が低下して肌荒れを起こしがち。それを避けるには、どんなスペシャルケアを行うよりも、化粧水や乳液による毎日のうるおいケアこそが何より大事。水分、油分のバランスを与えるだけでなく、肌表面のうるおいバリア機能を整えることができるので、環境にゆらがない肌を生み出してくれます。

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うるおいで満たしすこやかな肌に導く化粧水＆乳液

左：「エリクシールシュペリエル　リフトモイスト　ローションＴ(医薬部外品)」170mL　3,300円(税込)
右：「エリクシールシュペリエル　リフトモイスト　エマルジョンＴ(医薬部外品)」130mL　3,850円(税込)

たっぷりうるおってなめらかで均一なハリまでもたらす化粧水＆乳液。ツヤのあるみずみずしい肌へと導きます。

3．メラニン生成を抑えてシミに変えない

紫外線量が増え始めるこの時期は、美白効果のある美容液やマスクを本格的に導入するのがおすすめです。メラニンの生成連鎖を抑止する美白アイテムをチェックしてみて！

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うるおいに満ちた明るい肌へと導く美白美容液

「SHISEIDO ホワイトルーセント　イルミネーティング　マイクロＳ　セラム(医薬部外品)」30mL　12,650円(税込)

メラニンの発生源にアプローチし、シミ・そばかすを防ぐのはもちろん、うるおいで満たし、自然な血色感を感じさせるほどの透明感をもたらす薬用美白美容液。

速攻＆集中！　もっとうるおって、明るい肌に整える美白マスク

「ナビジョン　ＴＡマスクエフェクト」（18mL×5包）　8,800円(税込)

たっぷりのうるおいで速攻＆集中的に角層を満たし、ハリのある透きとおるような肌に整える薬用美白マスク。配合されている美白有効成分「ｍ－トラネキサム酸配合(トラネキサム酸)」がメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。

4．紫外線と乾燥から肌を守る

UVカット機能のある日中用美容液や日焼け止め乳液、さらにファンデーションは、肌を紫外線や乾燥から守る強い味方。外出せず室内にいることが多い時も、曇りの日でも、紫外線は思いのほか降り注いでいるもの。長時間外出する時は、まだ早いなんて思わずUVカットアイテムを取り入れましょう。

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シミ予防もうるおいケアもできるみずみずしい日焼け止め

「アネッサ　ホワイトニングＵＶ　ジェル　ＡＡ(医薬部外品)」90g　2,640円(税込)

美白有効成分「ｍ－トラネキサム酸配合(トラネキサム酸)」と、肌荒れ防止有効成分「グリチルリチン酸塩」を配合。日中の肌をスキンケアしながらUVカットもできる優れもの。SPF50+・PA++++で高いＵＶカット効果がありながら、スルスルっと塗れ広がり、みずみずしい使い心地。

紫外線カット＆色むらカバーもできるBBクリーム

「ｄプログラム　アレルバリア　エッセンス　ＢＢ」40mL　3,300円(税込)

SPF40・PA+++で日常紫外線をしっかりカット。さらに、ＢＢ効果で赤みやくすみも自然にカバーするから、これ1つあればベースメイクまでを手軽に完了してくれます。花粉・ちり・ほこりから肌を守るアレルバリアテクノロジーを搭載しているので、春先の不安定な肌にもおすすめです。

また、4月の肌におすすめのスキンケアアイテムと一緒に試してほしいのが、スマホで簡単に肌測定ができる「肌パシャ」アプリです。環境や肌変化に伴い、わたしたちの肌のコンディションを改めて測定してみませんか？　肌不調を引き起こす紫外線や花粉などの情報も毎日教えてくれますよ。テクノロジーの力で、自分の肌を知り、あなただけのアドバイスが届く...その習慣がきっと、美肌へと近づけてくれるはず♪

さぁ、キレイの秘訣を学んだら、自信に満ちあふれた肌で心新たにスタートしましょう♪

*美白とは　メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと

photo：shutterstock
●当記事は、編集部取材に基づいた情報です。また、個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用ください。

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