パートナーに教えてあげたい！メンズスキンケアの正しい方法
パートナーにもっと肌のケアをしてほしいけど、メンズのスキンケアって何をおすすめすればいいのか悩みますよね。
この記事では、初心者さんでもわかる、メンズスキンケアの方法をご紹介します！
またメンズ美容をSNSで発信しているGokenさんのイチオシアイテムもご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでくださいね！
女性とは違う？男性の肌を解説
男性と女性の肌特徴は様々な点で異なります。もともと持っている皮ふ生理の差に加えて、男性ホルモン、ひげそりの有無、スキンケア・サンケア習慣の違い、生活スタイルなどの影響によりそれぞれ肌特徴に違いがあります。
男性と女性で大きく異なるのは皮脂量の違いです。皮脂は男性ホルモンによって分泌が活発になるため、男性の方が皮脂量が多くなる傾向にあります。 また、男性は女性と比べて、水分蒸散量が高く、バリア機能が低下してしまいます。要因の一つとしてスキンケア・サンケア習慣が女性よりも少ないことが挙げられます。 ひげそり行為も肌のバリア機能を低下させてしまいます。
さらに、男性の肌は紫外線感受性が高く、紫外線によって炎症を起こしやすい状態にあります。加えて男性はサンケアが不足しがちであることからも紫外線ダメージを受けやすいといえます。
メンズのスキンケア、何をすればいい？
スキンケアの基本は男性女性問わず、化粧水・乳液・クリームが基本です。
ただ、男性の肌は水分蒸散量が多くバリア機能が低いことから、保湿力の高いアイテムを選ぶことをおすすめします。
おすすめの基礎アイテム3選
左：ｄ プログラム モイストケア ローション ＥＸ(医薬部外品) 3,300円(税込)
右：ｄ プログラム モイストケア エマルジョン ＥＸ
(医薬部外品) 3,630円(税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
角層バリアに徹底アプローチ。繰り返しがちな乾燥を防ぎ、深いうるおいに満ちた 「なめらか美肌」へ導く化粧水、乳液です。
エリクシール バランシング みずクリーム（医薬部外品）1,980円（税込）
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
クリームって重たくて、べたつくイメージがある？その概念を覆すようなみずみずしいテクスチャーで、つけた後にべたつかないから男性でも使いやすい！
スペシャルケアアイテムをプラスして、 よりかっこいい肌を目指そう！
スキンケアの基礎アイテムにプラスして、肌悩みに合わせてスペシャルケアを使うのも◎！
皮脂やテカリが気になる人はこれ使って！
SHISEIDO メン スキンマットセラム（医薬部外品） 5,500円（税込）
販売名：SHISEIDO メン セラム M 20mL
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
男性特有の皮脂・テカリ悩みに着目。 朝仕込むことで、皮脂・テカリを抑え、うるおいによって乾燥などのダメージから肌を守りながら毛穴の目立たない清潔感のある肌を作ります。
大人になって、ふと顔を触ると指に皮脂がつくようになりましたよね。
これが哀愁ってやつなのか…？いや、違う。
これはたぶん世間から敬遠される「オジサン」ってやつだ…!! このテカリをなんとかせねば。俺はイケオジルートを進むんだ！
そう思った時に手に取ってください。朝でも昼でも飲み会前でも。少年時代の、あのさらさらな肌の感じを思い出させてくれます。ポーチのスタメン確定です。
シミやそばかすが気になる人はこれ！
ＨＡＫＵ メラノフォーカスＩＶ（医薬部外品） 本体：11,000円（税込）レフィル：10,670円（税込）
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
シミの原因に根本から効かせる２種の美白有効成分（4MSK*、ｍ－トラネキサム酸**）がメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。 *４－メトキシサリチル酸カリウム塩 **トラネキサム酸
シワが気になる人にはこれがおすすめ！
SHISEIDO メン スキンエンパワリングクリーム N 本体：13,750円（税込）レフィル：13,200円（税込）
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
エイジングサイン*が加速しがちな大人の（マチュアな）男性特有の肌悩みにアプローチ。高機能エイジングケア**クリーム。 *乾燥による小ジワやハリのなさなど **エイジングケアとは、年齢に応じたうるおいによるケアのこと
最近歳を感じてきたな〜って方にぜひ使って欲しい逸品！濃厚なクリームなのにベタつかず、肌に乗せたらすぐに溶け込んでハリや弾力を与えてくれるエイジングケア特化のクリームです。乾燥肌はもちろん、脂性肌でも使えます。
最大の敵は紫外線！日焼け止めは絶対に使って！
紫外線は日焼けやシミの原因となるだけでなく、肌の老化を促進させるので、男性も毎日の紫外線対策が欠かせません。今回は使いやすさ、目的別に３つご紹介！
シェアして使うならこれ！
アネッサ パーフェクトＵＶ スキンケアミルク ＮＡ 3,058円（税込）
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
日焼け止めといえばアネッサ！紫外線から隙なく守りぬく、さらさらＵＶミルクはパートナーとシェアして使っちゃおう♪
手を汚したくないならこれ
SHISEIDO メン クリアスティック ＵＶプロテクター 4,180円（税込）
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
手を汚さずに肌に直接塗れる透明スティックタイプのプロテクター。汗、皮脂に強く、高いウオータープルーフ効果があります。
メンズ専用で使いたいならこれ
アネッサ マルチ コントロールUV ジェル 1,628円（税込）
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
＊一部店舗限定（マツキヨ・ココカラ））
これ1本で、紫外線を毎日強力ブロックしながら、男性肌のテカリ・かさつき・毛穴目立ちをマルチにケア。 化粧水・乳液・日焼け止めの、3つのうれしいスキンケア機能がこれ一つに。
おすすめアイテム・正しい塗り方・失敗あるあるまで徹底解説！
メンズの洗顔、正しいのは…？
女性のようにしっかりメイクをしているわけじゃないけど、洗顔しなきゃいけない？
これに対してのアンサーは、「洗顔料を使って洗顔がおすすめ！」
理由は、冒頭でもお伝えしたように、男性は女性に比べ皮脂の分泌量が多いため、しっかりオフしないと、肌がごわついたり、皮脂が酸化して様々な肌悩みに繋がったり、といいことなし！
ご紹介させていただいた３種の日焼け止めはクレンジング不要で、普段の洗顔料で落とすことができますが、BBクリームを使用したり、アイブロウ描いたりされる方はクレンジングも合わせてお使いください。顔に何か塗布した場合、しっかり落ちているか不安という方は、W洗顔不要の洗顔料もおすすめです！
おすすめの洗顔料
アクアレーベル エステ洗顔ジェル 1,430円（税込）
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
毛穴が気になりやすい男性にもおすすめの洗顔料！ ジェルが毛穴の奥までとろ～り密着。１品で多機能な、泡立たない洗顔料！ 男性の方は特に、泡立てを苦手と感じる方も多いのではないのでしょうか？ これならそのまま使えて洗い流すだけ！ シェアコスメとしてもおすすめです！
あなたも私もなんかいい感じ！
ここまでご紹介したアイテムの中で気になるものはございましたか？ぜひパートナーの方におすすめしてみてください！
これからもずっと仲良く、「あなたも私もなんかいい感じ！」を目指して、一緒に肌を育んでくださいね♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
