頬のたるみ毛穴が目立つ...に！美容部員が教える原因別おすすめスキンケア&メイクアイテム
なんだか年々、頬の毛穴が目立ってきている気がする...。でも頬の毛穴ケアってどうしたらいいの？ そんなお悩みにお応えすべく、今回は美容部員が毛穴目立ちの原因＆対策から、毛穴レスな肌に導くおすすめの化粧品までご紹介します。教えてくれるのは資生堂Webビューティーコンサルタントの吉川さんです。
- ＜目次＞
頬の毛穴が目立つ３大原因って？
吉川さんによると、頬の毛穴が開いて目立ってしまう大きな原因は皮脂・乾燥・加齢の3つ。まずは自分の頬の毛穴が目立つ原因を見極めてから、適切なケアを行うことが大切なのだとか！ それでは、さっそく詳しい原因を教えてもらいましょう！
原因① 皮脂
「丸型にポツポツと目立つ毛穴は、過剰な皮脂分泌によって毛穴が押し広げられて生じている場合が多いです。また、毛穴に皮脂が詰まって白くなっていたり、酸化して黒くなっている場合は洗顔で汚れをきちんと落とせていない可能性もあります。
まずは正しい洗顔方法でしっかり皮脂汚れを落とすことが大切です！ また皮脂のバランスをコントロールして毛穴の開きを防ぐ引き締め化粧水を取り入れるのも効果的です」（吉川さん）
原因② 乾燥
「シワのようにつながった毛穴は、肌が乾燥してキメが粗くなったり肌の柔軟性が失われることによって生じます。弾力のあるふっくらした肌を目指して、保湿力の高いスキンケアアイテムを使ってケアしましょう」（吉川さん）
原因③ 加齢
「しずくのような楕円型の毛穴は、加齢にともなうたるみによるもの。肌のハリや弾力が失われると、本来丸い形をしている毛穴が細長く開いて目立つようになります。保湿力はもちろん、ハリや弾力もケアできるようなスキンケアを取り入れるのがおすすめですよ」（吉川さん）
頬の毛穴を目立たなくするためのスキンケアのコツ
頬の毛穴を目立たなくするために、吉川さんにスキンケアのポイントを教えてもらいました！
まずは正しい洗顔から！ マスターしたい3つのポイントって？
頰の毛穴対策の第一歩は正しい洗顔方法を身に付けるところから！ 皮脂や汚れをしっかり落としましょう。
＜正しい洗顔方法＞
①まず洗うべきは"手"
「手に油分残っていると洗顔は泡立ちにくいんです。特にメイククレンジング後の洗顔は、まず手洗いして余分な油分を落とすことがポイントです」（吉川さん）
②洗顔料はしっかりと泡立てる
「洗顔料は手のひらにのせて逆さにしても落ちないくらい、しっかり泡立てることが重要です。十分に泡立っていない状態で肌をゴシゴシこすると、毛穴に詰まった汚れがとれないだけではなく、摩擦で肌が乾燥しやすくなってしまいます。濃密な泡で肌を包み込むようにやさしく洗いましょう」（吉川さん）
③すすぎはぬるま湯で
「熱すぎるお湯は必要以上に肌の油分を取り除いてしまい、乾燥を招きます。逆に冷水だと汚れが落としきれないので、人肌程度のぬるま湯がベスト。また水圧が強いシャワーは肌への刺激になるので気を付けましょう。」（吉川さん）
"乳液パック"が効果てきめん!? スキンケアの裏技
「コットンに乳液を染み込ませて毛穴の気になる部分に貼りつける『乳液パック』をすると、肌の柔軟性が増して、毛穴が目立ちにくいほどキメがふっくらした肌に！ 特に乾燥や加齢による毛穴の目立ちが気になる肌におすすめです。簡単なので、ぜひ取り入れてみてくださいね」（吉川さん）
＜乳液パックのやり方＞
1.いつもどおりに化粧水と乳液でスキンケアをしたら、大きめのコットンを2枚に裂き、毛羽立ちがない面に乳液を適量出します。
2.指の側面などを使ってコットン全体に乳液を広げたら、毛穴が気になる部分にペタッと貼りつけて5分間キープ。
3.5分経ったらコットンをはがし、肌表面に残っている乳液を手でしっかりなじませれば完了です。
＞＞乳液パックにおすすめのコットンはこちら
頬の毛穴の原因別にセレクトしたおすすめスキンケア商品
頰の毛穴対策には、スキンケアの見直しも大事。そこで、吉川さんに、毛穴が目立つ「原因別」におすすめ商品をピックアップしてもらいました！
【洗顔料編】簡単に濃密泡がつくれるおすすめ2選
＼皮脂汚れによる毛穴の目立ちに...／
泡立て不要で毛穴をクリアに！ もこもこ泡の洗顔料
「エリクシール ルフレ バランシング バブル」165g 1,980円(税込)
「ジェルに触れた瞬間にきめ細かい泡に変化してもこもこ増える、泡立てる手間いらずの洗顔料です。クルクルと指を動かすだけで、毛穴の奥までやさしくすっきり汚れを落とすことができますよ」（吉川さん）
＼乾燥＆加齢による毛穴の目立ちに...／
うるおいを奪わず落とす。泡立てやすいミルク状洗顔料
「リバイタル グラナス クレンジングミルク」180mL 4,400円(税込)
「とろみのあるミルクを泡立てると、たちまちクリーミーなミクロの泡に変化！ きめ細かな泡が毛穴にひそむ汚れや酸化した皮脂汚れなどをすっきり落とします。うるおいは奪わず、ふっくら柔らかな肌に♪」（吉川さん）
【化粧水＆乳液編】ライン使いで毛穴レスなうるおい肌に導くおすすめ2選
＼皮脂＆乾燥による毛穴の目立ちに...／
毛穴の目立たないつるんとなめらかな肌に導く化粧水＆乳液
（左）「エリクシール ルフレ バランシング ウォーター」168mL 2,750円(税込)
（右）「エリクシール ルフレ バランシング ミルク」130mL 3,025円(税込)
「しっかりと保湿して乾燥を防ぐだけでなく、水分と皮脂のバランスを整える化粧水＆乳液。ライン使いすれば、ベタつき感が残らず、うるおいたっぷりのふっくら毛穴レスな肌へと導きます」（吉川さん）
＼加齢＆乾燥による毛穴の目立ちに...／
キメがなめらかで、均一なハリへ導く化粧水＆乳液
（左）「エリクシール シュペリエル リフトモイスト ローション Ｔ(医薬部外品)」170mL 3,300円(税込)
（右）「エリクシール シュペリエル リフトモイスト エマルジョン Ｔ(医薬部外品)」130 mL 3,850円(税込)
「肌の乾燥をケアしてくれるのはもちろん、ハリや弾力をUPしてくれる化粧水＆乳液。毛穴レスなハリ肌を目指したい方におすすめです」（吉川さん）
【スペシャルケア編】集中保湿で凹凸のないなめらかな肌へと導くおすすめ2選
＼乾燥による毛穴目立ちを防ぎたいなら...／
うるおいに満ちたなめらかなツヤ肌へと導くナイトクリーム
「SHISEIDO ホワイトルーセント オーバーナイト クリーム(医薬部外品)」75g 12,650円(税込)
「紫外線や大気汚染物質によるダメージ肌を寝ている間にケア。頬の毛穴目立ちの進行を防いでくれるべたつかないナイトクリーム。美容成分がしっかり肌に密着して、ゆるみがちな頬の毛穴も目立たないほどうるおいとハリのある肌へ導きます」（吉川さん）
＼加齢＆乾燥による頬のたるみ毛穴を防ぎたいなら...／
塗って寝るだけ！ 翌朝のぷるぷる肌が楽しみになるジェルパック
「エリクシール シュペリエル スリーピングジェルパック Ｗ」105g 3,080円(税込)
「夜のお手入れの最後に塗ることで、一晩中美容成分が肌をうるおして乾燥や加齢によるたるみ毛穴を効果的にケア。翌朝、ぷるんとしたなめらかな肌と出会えるのが楽しみになるほどのジェルパックです」（吉川さん）
頬の毛穴をカバーするおすすめメイク商品
正しい洗顔とおすすめのスキンケアアイテムで毛穴を目立たなくしたら、メイクで仕上げを！ 毛穴をカバーできるだけでなく、過剰な皮脂を吸着してくれる下地やファンデーションなど、機能的なアイテムをご紹介します。
【化粧下地編】毛穴の凸凹を補正するおすすめ3選
余分な皮脂を吸着し、頬の毛穴・テカリを補正してなめらかにする化粧下地
「マキアージュ フラットチェンジベース」6g 2,750円(税込)
「毛穴が目立ちやすい頬や鼻周りをキレイに補正する練り状の部分用化粧下地。気になる部分にくるくる擦り込めば、つるんとした肌印象に。過剰な皮脂も吸着して、テカリを抑えます」（吉川さん）
小さな凹凸にもピタッと密着！ サラサラ肌が続く化粧下地
「マジョリカ マジョルカ ポアレスフリーザー」15mL 1,320円(税込)
「余分な皮脂を抱え込み、テカリや毛穴の目立たないさらさら肌へと導く化粧下地です。なじませるとスーッとひんやりするので、暑い季節にも◎。メイクの上からも使用できます」（吉川さん）
乾燥を防ぎ、頬の毛穴や小じわの凹凸を補正する化粧下地
「SHISEIDO メーキャップ リファイニング メーキャッププライマー」30g 4,180円(税込)
「頬の毛穴や小じわなどの凹凸を自然にカバー。さらにくすみや赤みなどの色ムラもカバーするので明るくなめらかな肌を演出します。ファンデーションをムラなく均一にフィットさせる効果もあるため、メイクの完成度もUPしますよ」（吉川さん）
【ファンデーション編】頬の毛穴を消してなめらかな肌に演出するおすすめ2選
高密着ジェルが毛穴・色ムラをフルカバーするファンデーション
「マキアージュ ドラマティックジェリーリキッド」27g 3,520円(税込)
「高密着ジェリーが吸いつくように肌に密着し、頬の毛穴や色むら、さらに崩れまでフルカバー。それでいて厚塗り感はなく、まるで素肌のような自然な仕上がりです」（吉川さん）
過剰な皮脂や汗に強く、みずみずしく毛穴をカバーするファンデーション
「インテグレート 水ジェリークラッシュ」18g 2,200円(税込)
「ジェリーのような新感触が特徴のファンデーション。素肌に密着して、気になる頬の毛穴・凹凸をぷるんとカバー。皮脂・汗に強く、なめらかな肌が持続します」（吉川さん）
頬の毛穴悩みは正しい洗顔とスキンケアで十分なケアを！ さらに毛穴の凹凸をキレイにカバーできるメイクアイテムで毛穴の目立たないなめらかな肌を目指しましょう♪
photo：shutterstock
●当記事は、編集部取材に基づいた情報です。また、個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用ください。
資生堂 Webビューティーコンサルタント
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