【唇の乾燥をケアする方法】乾燥する原因と2023年最新おすすめリップクリーム12選も！
唇の乾燥や皮ふのめくれケアに欠かせないアイテムといえば「リップクリーム」。でもリップクリームって、価格もまちまちだし多くの種類があるから、どれが自分にピッタリなのかよくわからない...という人も多いのでは？
そこで、おすすめのリップクリームを機能別にピックアップ！ さらに、唇が乾燥する原因とその対策、簡単にできるスペシャル保湿など、リップケアの方法も紹介します。
- 目次
唇が乾燥して荒れる原因とNG行動
まずは唇の乾燥や荒れの原因、乾燥を悪化させるNG行動をチェックしましょう。
唇が乾燥しやすい原因って？
●唇の角層は薄く、外部からの刺激を受けやすい。 ●汗腺や皮脂腺がなく、乾きやすい。 ●メラニンをつくるメラノサイト細胞がきわめて少ないので、紫外線に対して無防備。 ●ターンオーバーが約3～4日と早く、正常な角層をつくる準備が不十分になりがちで、水分を保ちにくい。
このような理由で唇は乾燥しやすく、皮むけやくすみが起きやすい傾向にあります。
唇の乾燥を招くNG行動
上記の「乾燥しやすい原因」からもわかるように、唇は非常にデリケートなパーツです。さらに、日常の何気ない行動が、唇の乾燥を悪化させている可能性も...。下記のような行動には気をつけましょう！
① 唇をゴシゴシこする
食事の後、リップメイクを落とす時など、ゴシゴシこすっていませんか？ 唇はもともと角層が剥がれやすい部分。触れる時は、そっとやさしくを心がけて！
② 唇を舐める
知らず知らずのうちに、唇を舐めていませんか？ これは乾燥をさらに悪化させてしまう行動。乾きを感じたら、すぐにリップクリームを塗るようにしましょう。
唇の乾燥対策って？
唇を乾燥から守るには、リップクリームを持ち歩き、こまめに塗ることが大切。特に下記のようなシチュエーションでは必ず塗り、唇を守りましょう。
就寝前にたっぷり塗る
唇の乾燥は、就寝中も進んでいます。朝起きた時に唇がカサつかないように、お休み前はリップクリームをたっぷり！ がおすすめ。うるおいをキープしましょう。
メイク前のスキンケアの段階で使用
口紅を塗る直前に、リップクリームを塗っている人は多いですよね。でも実は、メイク前のスキンケアの段階で塗っておくことがポイント。あらかじめ塗っておくことでリップクリームの成分が唇にしっかりと行き渡り、唇のコンディションを整えることができるんです。
リップクリームの選び方
リップリームといっても、乾燥をケアしたり、口紅の発色をよくしてくれるものなど、さまざま！ リップクリームは毎日使うものだからこそ、自分に合うものをしっかりセレクトすることが大切ですよ。下記を参考に、チェックしてみてくださいね。
✔︎ 唇の乾燥・荒れが気になる →高保湿のアイテムを
✔︎ 口紅の発色をよくしたい →リップ下地としても使えるアイテムを
✔︎ 唇の紫外線ダメージも気になる →UVカット効果を兼ね備えているアイテムを
✔︎ 唇に血色感がほしい →色つきのアイテムを
✔︎ リップクリームの匂いや色が気になる →無香料・無着色のアイテムを
✔︎ 乾燥や刺激で唇が敏感になりがち →低刺激アイテムを
✔︎ 男性が使いやすいリップクリームがほしい →ツヤやテカリの少ないアイテムを
機能別・おすすめのリップクリームを紹介
ここからは、おすすめのリップクリームを機能別にご紹介。保湿にすぐれたもの、紫外線対策ができるもの、敏感肌でも使えるもの、色つきでメイク効果があるもの、メンズにもおすすめのものなど、さまざまなタイプをセレクトしたので、ぜひお気に入りを見つけてくださいね！
■保湿力重視ならこちら！
40年以上のロングセラー♪ たっぷりのうるおいで唇の荒れを防ぐリップクリーム
「サイモンピュア リップクリーム」 1,650円 (税込)
＊価格は希望小売価格です（お店によって異なる場合があります）
唇にみずみずしいうるおいを与えて、唇の荒れを防ぎ、しっかりと保護。1980年に発売されて以来愛され続けています。レトロ感漂うパッケージも◎♪
*保湿成分：アカシアハニー、ローヤルゼリーエキス、ミツロウ、DPG
うるおいを浸透密封。ピュアな唇に導くリップクリーム
「マジョリカ マジョルカ リップエッセンスバーム」 660円 (税込)
＊価格は希望小売価格です（お店によって異なる場合があります）
保湿成分はちみつエキス（ハチミツ、リンゴ酸ジイソステアリル）が唇でとろりととろけ、うるおったぷるぷるの唇に。気になる荒れやくすみをカバーして、まるで赤ちゃんのような血色感のよい唇に導きます。
使うほどにうるおいに満ちるプチプラリップエッセンス
「マジョリカ マジョルカ ハニーポンプ リップエッセンス」 528円 (税込)
＊価格は希望小売価格です（お店によって異なる場合があります）
ローヤルハニーEX*配合で、荒れが気にならない唇へと導きます。弾けそうなほどぷるんとうるおったボリューム唇に。
*保湿成分：アカシアハニー、ローヤルゼリーエキス、ミツロウ、DPG
ゴマ油式エステ効果！ 乾きがちな唇を整えるリップクリーム
「テラピンド オイルバー R」 495円 (税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
有機ゴマ油とラベンダー抽出液が乾いて荒れた唇を整え、うっとりするようななめらかさな唇に。うるおいが持続し、くすみがちな唇にもつやと透明感が♪
なめらかでしっとり唇へ導くリップエッセンス
「ベネフィーク セオティ リップエッセンス 」 2,200円 (税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
乾うるおいがとろけて広がり、乾燥を防いで、なめらかな透明感ある明るい唇へ。透明感のある血色カラーで、くすみのないピンク色の唇に整えます。
■リップ下地としてもOKなのはこちら！
荒れがちな唇もふっくらうるおうリップトリートメント
「マキアージュ ドラマティックリップトリートメントＥＸ」 2,200円 (税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
厳選された美容オイルがとろけ出し、唇をうるおいでラッピング。ツヤ感も高く、これ1本で健康的な唇を演出できます。サラッとした仕上がりなので、口紅の下地としても◎。
■紫外線ケアもできるのはこちら！
SPF35・PA+++。唇の乾燥を防ぐSPF入りのリップクリーム
「SHISEIDO サンケア ＵＶリップカラースプラッシュ」各2,750円 (税込)
＊価格は希望小売価格です（お店によって異なる場合があります）
唇を紫外線からしっかり守りながら、透明感あふれる彩りをプラスするリッププロテクター。みずみずしく軽やかなテクスチャーでフィットし、フレッシュな唇に♪
■ほんのりメイク感も。色つきタイプならこちら！
ひと塗りで、さくら色の唇に導くＣＣリップスティック
「インテグレート サクラジェリーエッセンス」 880円 (税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
くすみを明るく補正するカラーコントロール効果があり、唇をほんのりさくら色に導きます。自然な血色感で表情まで明るく！ もちろん保湿力も◎。みずみずしいうるおい感が続きます。
ピュアな桜色の唇に導くリップ美容液
「インテグレート サクラドロップエッセンス」 880円(税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
うるおいとほのかな明るさを与え、乾燥＆くすみも補修。ほんのり血色感のあるぷるんとした唇に導きます。「さくらいろ」と「さくらんぼいろ」の2色展開。
■無着色・無香料がお好みならこちら！
低刺激処方で荒れがちな唇をガードするリップクリーム
「アベンヌ 薬用リップケア モイスト(医薬部外品)」 1,155円(税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
低刺激処方、無香料。「コールドクリーム成分*」が唇の表面にラップをつくり、保湿成分や有効成分をしっかり閉じ込め、やわらかな唇を長時間キープします。
*温泉水（常水）、ミツロウ、ミネラルオイル（流動パラフィン）
■敏感な唇にはこちら！
敏感な唇にも！ カラーもうるおいも楽しめる薬用唇用美容液
「ｄ プログラム リップモイストエッセンスカラー(医薬部外品)」 1,650円 (税込)
＊価格は希望小売価格です（お店によって異なる場合があります）
デリケートな唇でも使える厳選された成分を使用しているから、荒れやすく敏感な唇でも、リップメイクを楽しめます。「クリアレッド」「スウィートピンク」「コーラルベージュ」日常使いしやすい3色のカラー展開で、うるおいとメイク効果を両立。
■メンズにおすすめなのはこちら！
唇のうるおいが持続する リップクリーム
「SHISEIDO メン モイスチャライジング リップ クリエイター」 2,750円 (税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
長時間保湿効果が持続。紫外線防御効果（SPF18・PA++）で、ＵＶダメージからも守ります。スタイリッシュなパッケージも魅力です。
リップクリームを使った簡単スペシャルケア
日中こまめにリップクリームを塗っていても乾燥が治まらない...。そんな時は、ナイトケアを取り入れて、ふっくらなめらかな唇に整えるのがおすすめ！ バスタイムにできる簡単ラップパックの方法をご紹介します。
ラップパックのやり方
【STEP1】 唇にリップクリームを厚めに塗り、適当な大きさにカットしたラップをのせます。
【STEP2】 そのままお風呂へ。バスルームの蒸気で唇をしばらく温めます。
【STEP3】 唇の角質が柔らかくなったらラップをはずし、指の腹でくるくるとやさしくマッサージ。
POINT！
STEP3の時に唇に残ったリップクリームは、縦ジワを伸ばすようにすり込むのがコツ。マッサージ後はもう一度リップクリームを塗り、しっかり保湿することも忘れないでくださいね。
うるおったすこやかな唇を保つために欠かせないリップクリーム。ぜひ、自分に合うアイテムを見つけてくださいね！
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watashi+ 美容の情報編集部
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