中医学では、慢性的にくり返す炎症性のニキビは、「体内に溜まった過剰な熱」が原因で起こると考えられています。

たとえば、刺激物、甘いもの、油の多いものを食べたとき。
継続的にストレスを受けたとき。
胃をはじめとした内臓の機能が、弱まります。
すると、摂ったものは満足に処理されないまま、毒となって体内に。

この毒を排出するために「熱」が生み出される、と中医学ではとらえます。
ところが、熱が過剰になると、皮脂を異常に分泌したり
代謝が不安定になって毛穴が詰まったりといった問題を引き起こします。
つまり、過剰な熱がこもったために、炎症性のニキビが現れるのです。

ニキビの発生を防ぐために、
また、ニキビの悪化を防ぐためには
肌の生まれ変わりのリズムを整えて
熱をこもらせないことが、
とても大切だと考えられています。

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