からだの状態に合わせた、健康に効くツボ療法です。冷えに効果的なツボ、天枢【テンスウ】、三陰交【サンインコウ】をご紹介します。
健康に効くツボ(冷え)
中国では病気などの不調を訴える患者に対し、生薬を処方する以外にも、按摩や推拿と呼ばれるツボ押しやマッサージなどの手技を、治療の一環として施します。これは、元気な体や健やかな肌の源である「気・血・水」のめぐりを正常に整えるのに非常に効果があると考えられているからです。
シノアドアでは、こうした中国の伝統的な知恵に学び、健やかな肌を保つための独自のツボ押しやマッサージによる美容法を開発しました。
天枢【テンスウ】
⇒おへその横、指2本分外側のところ三陰交【サンインコウ】
⇒足の内側、くるぶしから指4本分上のところ

息を吐きながら、指や手のひらでゆっくりと気持ちよいと感じる強さで押します。
肌状態の傾向に合わせて、
4つのツボ指圧
4つのツボ指圧
からだの状態に合わせて、
6つのツボ指圧
6つのツボ指圧
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健康に効くツボ(冷え)
- 健康に効くツボ(疲れ)
- 健康に効くツボ(乾燥)
- 健康に効くツボ(ドロドロ血)
- 健康に効くツボ(イライラ)
- 健康に効くツボ(むくみ)