唇こそ忘れちゃダメ！ボロボロリップにならないための紫外線ケア

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顔や身体に日焼け止めをきちんと塗って、紫外線対策はバッチリ!?　いいえ、ちょっと待って！　唇のケアを忘れていませんか!?　唇だって紫外線をかなり浴びているんです！ 　そんな唇の紫外線対策を資生堂Webビューティーコンサルタントの大塚真央さんに教えてもらいました。

唇はとってもデリケートなパーツ！

唇はほかの皮ふに比べてデリケートとよく言われますが、それにはこんな理由があるんです！

• 唇の角層は薄く、外部からの刺激を受けやすい。
• 汗腺や皮脂腺がなく、乾きやすい。
• メラニンをつくるメラノサイト細胞がきわめて少ないので、紫外線に対して無防備。
• 肌の生まれ変わり（ターンオーバー）は約3～4日と早く、正常な角層をつくる準備が不十分になりがちで、水分を保ちにくい。

このようにデリケートな唇は、紫外線によるダメージによって、乾燥や皮むけが起きたり、唇の縦ジワが目立ったり、くすんでしまう傾向にあります。

紫外線から守って、乾燥対策もバッチリに！

唇を紫外線から守るために日焼け止めは忘れずにつけましょう。UVカット効果のあるリップクリームは保湿も紫外線対策も両方できるのでおすすめです。日常的にはSPF20くらいのUVカット効果があれば◎。通常のリップクリームだと、保湿はできても紫外線から守ることはできないので、うっかり日焼けしないように気をつけましょう。

またアウトドアの際には、高いSPF値で紫外線から唇を守りつつカラーグロスで唇を彩ってくれるリッププロテクター、ちょっとしたお出かけには、唇そのものが発色しているように仕上がりUVカットもできる多機能リップというふうに、「カラー」と「UVカット」の一石二鳥アイテムを活用するのも便利ですよ。

紫外線を浴びてしまった後のケア方法

熱をもっているなら、まずは冷やして落ち着かせましょう。ゴシゴシこすったり、角質を無理にはがすのは絶対にNG。乾燥しないように、リップクリームやリップバームなど、唇用の美容液で保湿しましょう。塗る時は指の腹で、くるくると優しく円を描くようにマッサージするのがおすすめです。また、美容液をたっぷり厚めに塗ったらラップをのせて10分程度パックする「ラップフィルムパック」で集中ケアするのも◎。

ぷるんとした魅力的な唇を目指すには、保湿だけでなく紫外線対策も重要！　常にUVカット効果のあるリップクリームを持ち歩くくらい、意識高めでケアしてくださいね♪

photo : shutterstock
●当記事の情報は、プレゼンターの見解です。また、個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用ください。