【6月の肌】高温多湿な梅雨時期のケア方法って？
気づけばもう6月。ちょっと憂鬱な梅雨のシーズンが到来。気温と湿度が上昇しジメジメする季節だからこそ、さらっとここちよい快適ケアで気分を晴らし、キレイをキープしましょう♪
6月の肌、このようなこと感じませんか？
✅蒸し暑くて皮脂や汗で肌がべたつく...
✅毛穴落ちやヨレなど、化粧くずれしやすい...
✅べたつきも気になるけど、かさつきも気になる...
✅べたつくから乳液は使いたくない...
6月の肌環境って？
出典：気象庁過去データ
6月は雨の影響で、紫外線の「量」はピークほどではないものの、「強さ」は真夏並み！ 梅雨の晴れ間にはその強さを実感することもあるかと思いますが、雨の日も紫外線は降り注がれています。天候によらず、紫外線対策はしておきたい季節、と心得て。
気温や湿度の上昇にともない皮脂分泌が増え、「べたつき」「毛穴の開き」が気になります。
出典：資生堂
さらに、気温が上昇すると皮ふ温も上昇。上昇した皮ふ温を低下させるために汗が増えることで、汗による化粧崩れも起こりがち。
また室内ではエアコンを使う機会が増加。冷房のきいた室内の湿度は、1時間で真冬並みの約40％にまで下がると言われています。すると肌表面の保湿機能が低下し、一見肌はうるおっているように感じても、実は気づかぬうちに内側は乾いている「隠れ乾燥」状態になってしまうことも...。
そんな6月の肌悩みをケアする3つのポイントとおすすめ商品を見ていきましょう！
6月のスキンケアポイント
①皮脂＆汗を抑えてべたつきとオサラバせよ！ ②「くずれにくさ＆フィット感」を重視した紫外線対策を！ ③べたつきを感じない保湿ケアで隠れ乾燥を阻止！
①皮脂＆汗を抑えてべたつきとオサラバせよ！
そもそも皮脂とは、皮脂腺からの分泌物。皮ふの表面に分泌した皮脂は、汗と混ざり合い皮脂膜として、皮ふの表面を覆って水分の蒸散を防いでくれる働きがあります。でも気温や湿度が高いと分泌量が多くなり、皮脂腺の多い顔、特にTゾーンの化粧くずれの原因にも。
その皮脂の出入り口となるのが毛穴なので、毛穴が気になる肌をキュッと引きしめ、皮脂分泌を抑えて、肌をサラサラ快適に保つケアを取り入れてみて。その役割を担ってくれる「収れん化粧水」が特におすすめですよ。
＜収れん化粧水って何？＞
いつもの化粧水、乳液でうるおい肌に整えた後に、コットンで軽くパッティングして使います。そして、その効果は...
・肌にひんやりとした清涼感を与える
・肌を瞬時に引きしめる
・過剰な皮脂分泌を抑え、べたつきや化粧くずれを防ぐ
・なめらかなキメに整えて毛穴を目立たなくする
＞＞毛穴・べたつき肌に！キュッと引きしめ美肌へ導く「収れん化粧水」について詳しくはこちら♪
＼おすすめの「収れん化粧水」はこちら／
ひんやりサラサラな肌に導く「収れん化粧水」
「エリクシール ホワイト トーニングローション(医薬部外品)」165mL 4,400円(税込)
ひんやり肌を引きしめてクリアな肌へ導く、薬用美白収れん化粧水。余分な皮脂を吸着するパウダーが、ベタつきや化粧くずれを防ぎ、みずみずしいクリアでサラサラな肌へと導きます。
汗・皮脂・毛穴の目立ちに「ミスト状収れん化粧水」
「リバイタル グラナス スプラッシュジェリー ミスト」50mL 5,500円 (税込)
日中の汗、皮脂によるベタつき、毛穴の目立ちに。美容成分をたっぷり配合したミストが、ひんやりと肌を引きしめ、みずみずしく整えます。持ち運びにも便利なサイズ感や、メイクの上からも使える点も◎。使うたびに、グラナスフローラルの上品な香りに包まれます。
清涼感のある感触で、ひんやりここちよい「収れん化粧水」
「ベネフィーク リュクス ファーミングローション(医薬部外品)」170mL 6,600 円(税込)
＊表示価格は参考小売価格です。お店によって異なる場合があります。
ひんやりとここちよい、清涼感のあるテクスチャーとフレッシュなフローラルの香りが魅力。毛穴が気になる肌を引きしめて、みずみずしくハリのある美しい肌をキープします。スッキリとした肌印象へ導く高機能収れん化粧水です。
②「くずれにくさ＆フィット感」を重視した紫外線対策を！
せっかく紫外線対策をしていても、皮脂や汗でくずれると、そこから紫外線ダメージが入り込んで日焼けやシミの原因に。朝、キレイにファンデーションで仕上げても、くずれたそばから日焼けの隙を与えてしまう、なんてことがないようにしましょう。そんな紫外線ダメージから徹底ガードするためには、「くずれにくさ」と肌への「フィット感」のある日焼け止めやベースメイクを選ぶことが重要です。
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みずみずしい感触。ウォータープルーフの「薬用ブライトニングＵＶジェル」
「アネッサ ブライトニングＵＶ ジェル Ｎ(医薬部外品)」【SPF50+・PA++++】90g 2,508円(税込)
＊価格は参考小売価格です（お店によって異なる場合があります）
日焼けによるシミ・そばかすを防ぎながら、ラベンダーピンクカラーでトーンアップ仕上げも。肌にしっかりフィットしてこすれや水などによるくずれにも強い処方です。高いＵＶカット効果がありながら、みずみずしい使い心地も◎。
*美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことです
テカリ・かさつきも防ぐ。「毛穴レスくずれ防止下地」
「マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース NEO ヌーディーベージュ」【SPF50+・PA++++】 2,970円（税込）
テカリもカサつきも防ぎ、スキンケアまで叶う毛穴レスくずれ防止下地。皮脂・水分量をコントロールするうるさらセンサーコート配合。うるおっているのにテカりのない肌が続きます。
崩れにくい！ ラスティング美肌効果の「美容液リキッドファンデ」
「マキアージュ ドラマティックエッセンスリキッド」【SPF50+・PA++++】3,520円 (税込)
みずみずしく肌にフィットしてうるおいを守り、毛穴をカバー。時間が経ってもくずれずに、強い日差しからも肌をガードします。
メイク効果と紫外線カットを両立。崩れにくい「BBプロテクター」
「SHISEIDO サンケア ＢＢコンパクト フォー スポーツ ＱＤ（レフィル）」【SPF50+・PA+++】 3,520円(税込)
販売名：資生堂 ＢＢコンパクト フォー スポーツ ＱＤ
汗や水に触れると紫外線防御膜が強くなる*資生堂独自のテクノロジーを搭載した、BBタイプのコンパクト。汗・速乾技術によりピタッと肌に密着してメイクくずれも防止。自然でほどよいカバー力を実現します。
＞＞「専用ケース」はこちら
*サンスクリーン膜の均一性を高め、安定に保つ
③べたつきを感じない保湿ケアで隠れ乾燥を阻止！
湿度が高くべたつきを感じる時期だからこそ、肌表面の保湿バリア機能の低下に気づきにくく、自覚しないままに「隠れ乾燥」状態になりやすい傾向が...。皮脂＝うるおいと錯覚しないようにしてくださいね。
そんなべたつきとかさつきが混在した肌には、「べたつきを感じない保湿ケア」を取り入れるのがおすすめ。みずみずしいジェル状の保湿アイテムや、さっぱりしたテクスチャーの化粧水＆乳液を使用すると、肌の水分と油分のバランスが整い、べたつきを残さずうるおってみずみずしい肌をキープできますよ。
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べたつかずにしっかりうるおう。みずみずしい「化粧水＆乳液」
（左）「エリクシール ルフレ バランシング ウォーター」168mL 2,750円 (税込)
（右）「エリクシール ルフレ バランシング ミルク」130ｍL 3,025円（税込）
ベタつきが苦手な人でも使いやすい、さっぱりした感触の化粧水＆乳液。皮脂と水分のバランスを整え、毛穴の目立たないすこやかな肌を保ちます。
みずみずしいのにしっかりうるおう「贅沢美容オールインワンジュレ」
「ベネフィーク エッセンシャル オールインワン ジュレ」170mL 3,080円(税込)
＊表示価格は参考小売価格です。お店によって異なる場合があります。
化粧水・乳液・美容液・クリーム・マスク。5つの機能をIN。あれこれ使わずして、シンプルなうるおいケアを実現。みずみずしいテクスチャーで、ふっくらとなめらかな肌触りに導きます。
＼夏でもここちいい乳液テクニック／
べたつく季節はつい乳液嫌いに陥りやすいもの。うるおいを守ることで美肌は保たれるため、これからの季節にも欠かせないアイテムです。そこでこれからの季節でもここちよく「乳液」を使いこなせるコツをご紹介。その名も「乳液マスク」。一見べたつきそうな印象かもしれませんが、油分や保湿剤が肌にしっかり補給され、べたつくことなくキメを整えて肌をなめらかに整える画期的な使い方なんです。メイク前に行えば、ファンデーションのノリも◎に！
＜乳液マスクの方法＞
①化粧水と乳液でスキンケアした後の肌に。先に大きめのコットンを2枚に裂き、毛羽立ちがない面に「乳液」をとり出します。
②パンにバターを塗るように、指の側面を使ってコットン全体に乳液を広げます。
③乾燥や肌のごわつきが気になる部分にピタッと貼りつけて5分間キープ。5分経ったらコットンをはがします。肌表面に残った乳液は手でマッサージするようにしてなじませると効果的。
鼻の下や目のキワなどの乾燥が気になる細かなパーツには、裂いたコットンを2つ折りにして肌にフィットさせてくださいね。
＞＞べたつかずにしっかりうるおう！ 「乳液マスク」について詳しくチェック！
インナービューティーもお忘れなく！
肌や身体を美しくすこやかに保つためには、スキンケア以外にも「食」の改善でできることがたくさん! 身体の内側からキレイをサポートしてみてくださいね。
じめじめした季節ですが、肌と心をさわやかに、快適な毎日をお過ごしくださいね♪
＼季節の肌悩みには美容部員にご相談ください／
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*美白とは メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことです。
*SPFはUV-Bを防ぐ効果、PAはUV-Aを防ぐ効果の度合を表しています。
photo：shutterstock
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watashi+ 美容の情報編集部
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