朝　単品レシピ

朝摂りたい栄養をワンボールで!
パーフェクト・シリアルボール

美に必要なマルチビタミン補給とデトックス、さらに代謝もアップ。ミルクの代わりにヨーグルトを和えてしっとりさせることで、よく噛むことができ食べ過ぎも防げます。アマ二油をかけて、カラダにいい油を朝から摂取しましょう。お好みでハチミツをかけてもOK。