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アレンジ弁当
カツバーガー
・カロリー
484kcal
夜&朝のハラハチメニューが、ひと手間加えるだけでハラハチ弁当に早変わり!
ランチタイムもハラハチ習慣つづけましょう。
材料 / 分量(1人分)
ヘルシーチキンカツ
/ 1枚
バンズ
/ 1個
サニーレタス
/ 1/2枚
タルタルソース
/ 大さじ1
付け合わせ
紫キャベツとベリーのザワークラウト
/ 65g
作り方
① パンに切り込みを入れてレタスを敷き、タルタルソースと半分に切ったカツを挟んで完成。